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Ayurveda : prescription, principe, bienfaits... Tout savoir sur la médecine indienne

Cette médecine d'origine indienne fait des émules en Occident. En sanskrit, elle signifie « connaissance de la vie ». Toute une philosophie à comprendre et à découvrir…

Si la médecine ayurvédique, appelée plus globalement « ayurvéda », fait de plus en plus parler d'elle en France, elle n'a rien de nouveau puisqu'elle existe en Inde depuis près de cinq mille ans. Là-bas, elle est pratiquée dans des cliniques privées et des hôpitaux. Mais, ici, elle ne dispose d'aucun statut médical réglementé. Autrement dit, dans l'Hexagone, « les praticiens sont des professionnels du bien-être et n'ont pas vocation à traiter », informe Eveline Mathelet, présidente de l'association Ayurvéda en France, qui exerce à Bozel (Savoie). Qu'en attendre alors ? « Il s'agit d'aider chaque personne à se reconnecter à sa vraie nature, car, souvent, on s'éloigne de ses propres besoins ».

Une approche élémentaire

Comprenez que l'ayurvéda considère l'être humain à travers cinq éléments que sont le feu, l'air, la terre, l'eau et l'éther (l'espace), présents dans une proportion variable en chacun de nous. En fonction de nos éléments prédominants, nous n'avons ni le même caractère, ni la même sensibilité, ni le même physique. « Un peu comme dans la médecine de Molière, où il y avait différents profils (les flegmatiques, les bilieux, les sanguins…), l'ayurvéda distingue des constitutions appelées doshas : vata, pitta et kapha », explique Eveline Mathelet. Schématiquement, l'air est majoritaire chez vata, qui est quelqu'un de plutôt maigre, sec, et qui n'aime pas trop le froid.

SHYRODHARA soins exceptionnel

Le Shirodhara appelé aussi Soin Royal
Shrirodhara, “Shiro” signifie “tête” et “D
hara” signifie “flux”, c’est en effet le lent écoulement d’un flux constant d’huile tiède sur un point précis du front, le troisième œil.

Ce soin procure un profond apaisement, une relaxation globale du corps et de l’esprit,
Parmi ces nombreux bienfaits, le shirodhara nourrit et apaise le système nerveux, agissant en profondeur sur le stress, l’anxiété, les difficultés à se concentrer, les problèmes de sommeil.
Il purifie, régénère et stimule l’élimination les toxines mentales.
Stimulée par le flux d’huile sur le front, ce soin agit sur la glande hypophyse, équilibrant ainsi le système hormonal, favorisant l’harmonisation des cycles menstruels, le passage à la ménopause et l’équilibre des humeurs.
Ce soin est particulièrement conseillé en cas de troubles oculaires, de l’oreille interne, vertiges, acouphènes.
LE JOYAU DE L'AYURVÉDA
Apaise et nourrit le systéme nerveux
Dénoue des tensions musculaires et nerveuses
Un massage Ayurvediques complet du corps fait suite au shyrodhara
Qui Apportent une relaxation profonde
Effet harmonisant sur la circulation énergétique
Soins de 1 h 30